第一，不要有太重的负担感，原因如下
2020年初经济日报发布过的一个调查数据显示：
目前国内负债人群超过了7亿，疫情又再次刷新了这个数字，达到了9个亿，这意味着除去老人和孩子，几乎人人都存在跟银行，网贷平台，金融公司之间的债务关系。
所以，负债不要有太多的心理负担，大家几乎都有负债。负债后首先不要有过多的心理负担，然后是规划还债方案。
第二，尽快让自己恢复正常生活， 建议如下：
1、先不过多挑剔工作岗位，快速入职一个企业，让自己生活有保障；
2、业余时间沉心学习新知识、新技能，提高职场薪资。这里首推销售和运营岗位，因为这两个岗位的提成，更利于还贷，但是需要学习的内容和技巧也不少。
3、如果对学习知识和技能不感冒，业余时间进行副业开拓。有文笔和创新力的，可以考虑新媒体，如头条号、公众号、抖音创作；没有文笔的，可以考虑滴滴、外卖、钟点工等消耗时间和体力的。
4、注重职场晋升和老板的选择，如果不干副业，跟对了老板，尤其是舍得为有能力员工发钱的老板。
第三，找到规避骚扰的方法， 按部就班的还款
因此，大家可以自学一下债务相关的法律，进行合理的规避一些债务和利息。也可以找一些法律人士帮助，进行正规的债务规划，帮自己合理合法规避过重的利息和债务。
这方面如果有不懂得，或者需要帮助的，可以私信我，预祝大家早日脱离苦海！
友情提示：负债人不要再轻易借贷，更不要轻易给陌生的法律群体打款，谨防诈骗！
Ps：私信不定期看，回复晚了勿怪！
