首先，蜂蜜上脸会比较粘腻，它其中的糖分比较高，如果是喝蜂蜜水的话还可以调节一下肠道，促进排便，改善便秘，但是对于美容的功效并没有，尤其是有乳腺增生的女性，尤其不建议日常补充蜂蜜。一直觉得蜂蜜是被大家夸大了的，而且市面上的假蜂蜜非常多，最好是去养蜂处看着他把蜂蜜打出来。
维生素E的话还可以适当按摩脸上，不过使用频率和使用方法都有一定的限制，据个人的经验来讲，维生素E可以帮助修复脸部受损的皮肤，而且如果长痘痘的话，用维生素E按摩会愈合的比较快。
通常我会用50%的维生素E剪开后同面霜混合，然后调匀，在脸上按摩至吸收，但是我用的比较少，因为会比较油，之前大概一周用两三次，可以起到促进脸上微循环的作用，但是现在对于按摩油有很多，不需要用维E来改善了。
而且维生素E外用的话，还会促进毛发的生长，汗毛会变长，这是很多女孩都非常介意的，所以综合来讲，我不是很推崇这种方式，还是老老实实用护肤品比较安全。
蜂蜜加维生素E按摩脸部可以吗？
可以用，但是好的护肤品那么多不见得非得使用这种方法护肤。
维生素E是属于脂溶性的维生素。
维生素E的主要功能大致分三种：抗氧化作用、改善血液循环，以及改善荷尔蒙的分泌状况。维生素E足够可以抗皮肤老化、揭斑。
蜂蜜中果糖和葡萄糖成份占了蜂蜜的5%-95%，其次是矿物质占的比较多一点，还有些微量元素，另外蜂蜜中也含有维生素B,C以及盐酸泛酸等。蜂蜜中含有特别丰富的抗氧化剂，抗氧化剂是身体中氧化自由基的天敌，所以蜂蜜可以起到抗击身体衰老的作用。
因蜂蜜和维生素E都具有抗氧化的功效，所以很多人都喜欢用蜂蜜加维生素E涂抹脸部皮肤，用此法防皮肤老化，揭斑，但是蜂蜜是甜的，抹在皮肤上沾沾黏黏的。运用蜂蜜+VE+VC+雅蜜润肤露，使用效果更好些，但是白天不要涂抹的，晚上在家涂涂就好。
皮肤主要的结构主要分为表皮层、真皮层与皮下组织，其中表皮层没有血管与神经，按摩是作用到真皮层起作用的，因为血管与神经及胶原蛋白，弹性纤维主要在真皮层里。
维生素E具有很强的抗氧化特性，尤其是对自由基具有很强的清除能力，自由基会破坏细胞及细胞膜，表现在皮肤上皮肤就缺少光泽与细腻，均匀度、弹性度、洁净度、滋润度都会降低。
蜂蜜中也有皮肤的胶原蛋白与弹性纤维所需要的营养物质，两者添加在一起，护肤的效果是不错的。
按摩有加速血液循环，增加面部新陈代谢，促进皮肤对营养物质吸收的作用，所以蜂蜜加维生素E按摩脸部是可以的。
