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找到缘由：
是什么让我们开始玩王者？
①朋友家人的推动下；
②自己贪玩便下载游戏玩；
③随大流，看到很多人都在玩就想玩一玩
如何科学戒掉王者荣耀
cyhvx
2019.01.15更新 | 5390人看过
王者荣耀已经很火，小学生、中学生、大学生、成人、甚至老人都在玩，好像所有群体都有人玩，但它耗费了我们大量生活和学习的时间，如果你们是富二代，当然可以游戏人生，不必赋予人生意义，但大部分人不是，我们需要抑制玩游戏的想法，一场游戏一场梦，游戏远没有生活精彩！
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工具原料
现实世界一颗有主见的心
方法/步骤分步阅读
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找到缘由：
是什么让我们开始玩王者？
①朋友家人的推动下；
②自己贪玩便下载游戏玩；
③随大流，看到很多人都在玩就想玩一玩
2认清缘由：
开始都是偶然，对自己并没有必要。
如：其他人的推动只是像小孩子捉迷藏一样，玩完过后各回各家，各找各妈;
自己贪玩就像自己半路看到一坨泥巴，就想捏一捏，总不能一直捏在手上；
随大流就想自己只是一个轴上的珠子，后面的珠子推你，你只能推前面的珠子，但这与思想不同，当自己的思想能够掌管自己，你就能走一条自己的路，这需要知识的堆积。
玩过一段时间后沉迷：
①上分的诱惑；
②想秀操作，想在游戏里当霸王；
③和朋友一起玩，交流情感。
撤离沉迷：
②游戏里的霸王是虚无缥缈的，很多游戏中玩得还行，上个王者没问题，但他品德低下，在游戏里只是为了发泄情绪，在现实中的霸王才是真霸王；
③朋友交流感情可以务实一点，游戏中付出得很少，你们情感也很浅，生活中付出多，情感也就越真挚。
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看主播游戏或比赛的小建议：
看到社会将之重视，你们也情不自禁想投入，但他们的竞技精神很难被发现，就像足球迷不一定要会足球一样，足球迷追求的是团结精神、竞技精神。如何你能从游戏中感受到这些，我觉得还不如看其他比赛。
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如果不是想当职业或主播，别投入太多：
你们不能与他们相比，他们玩着就赚钱了，你玩着还是穷，学生玩着成绩也不能因此提高，那些表面玩游戏都能考好成绩的人暗地里都在偷偷学。
望采纳～
第一点：
要明白游戏能给你带来什么，对于职业选手，游戏是他们的职业，打游戏是他们不得不做的事情；对于游戏网络主播，游戏是他们直播的工具。上述这类人都能通过游戏获得对自己有价值的东西，而作为一个普通人，游戏只能是物流时的娱乐，过度沉溺，就会失去自己真正重要的东西，朝这个方向想，游戏在心中的地位自然降低了 。
第二点：
明白第一点后，要给自己制定一个合理适合自己的计划，一点一点的去消除对游戏的依赖，这个计划不能太大，要适合自己且具有一定的执行效果，随着自己执行度提高，可以提高计划的要求，如一天上午要求只玩90分钟，持续一周达成目标后，便可以改为60分钟，呈阶梯层级递增。如果一开始要求太高，执行效果达不到，不要灰心，可以适当降低要求来进行。
第三点:
有一个计划后，就需要一个动力来驱动自己完成它。这个动力是什么呢？它可以是你的兴趣爱好，你的梦想等对你来说很重要的东西。在你离开游戏的那段时间内，你就可以做这些事情，这样既可以把你的注意力转移离开游戏，又可以做对自己有利的事情，何乐而不为呢？
第四点：
如何将第三点做好，这是值得研究的。这就需要你最大程度的激发自己对兴趣的欲望，当你成功将这种欲望激发出来的时候，就会有一股巨大的动力推动你前进。而激发出这种欲望侧需要你明白你做的这件事成功后我会收获到什么，我会得到什么，这对我完成我最想做的事情和我的目标有用吗？当明白这些的时候，欲望的动力自然而然就出来了。
第五点：
如果你的未来不是从事与游戏相关的事情，请你珍惜自己的时间，人的一生几十年不是很长，青春美好时光更是短暂，把时间留在自己最想完成的事情，不要让自己后悔。
