1.利用阴影淡化强光效果
如果我们不能选择在强光或非常亮的光线下拍摄，解决办法就是找一个遮光罩把光线过滤掉一部分，这样反射的光量减少，不过推荐还是选择侧向布置，也不需要强烈反光，看自己喜欢的人了。
2.改变拍摄位置，选择合适的光线方向
拍摄逆光的另一种简单方法是尝试改变我们拍摄照片的位置。让我们试着调整一下周围的视角，这样我们就会知道选择哪个角度可以拍出更好的逆光照片。选择正确的光线方向或许可以先尝试从逆光摄影的照片中进行选择，了解可以采取什么角度就足够了，正确的光线方向不一定总是在主体后面有光线。
3.用单独的闪光灯或者使用反光板照亮主体
很多时候我们在强光下拍摄逆光，主体将比背景更暗。因此，我们会使用闪光灯，我们观察在户外拍摄婚纱或毕业照片时会经常看到闪光灯的使用，因为背光背景很强，所以我们需要后面的光照条件。如果没有前置补光闪光灯，肯定会很暗，添加闪光灯将有助于解决该问题。
我们还可以使用前置补光闪光灯，允许对主体进行更详细的背光拍摄，并且通过添加闪光灯，我们还可以调整闪光灯的方向，这使我们能够根据需要以各种方式控制将照射到主体的光线。因此，如果有人想拍摄美丽的女性照，则可以借助逆光摄影。
此外，我们还可以通过镜子等装置将光线轻轻反射到被摄体上，或者使用反射向被摄体的白色物体，将反射光反射到被摄体上。
4.熟悉相机的测光系统
点测光允许相机测量图像中特定点的曝光，该点主要是主体的脸部。当我们想要逆光拍摄并想要确保相机为拍摄对象的脸部获得正确的曝光时，使用点测光会有很大帮助。
5.逆光摄影时适当使用白平衡
白平衡是我们大多数人都会忽略的相机设置之一，因为这个时代的自动白平衡系统已经相当不错了，但是知道如何调整每个值的白平衡。它是如何影响色温的？ 让我们更好地处理背光，我们可以在色彩设计中使用白平衡，以及图片每种色调都给人不同的心情。
尝试尽量用简单的话来解答。
逆光人像的最大困惑在于相机的曝光不准确，造成主体灰暗。根据主体在画面中所占的比重以及创作意图，一般有这么几个解决办法。
点测光或中心区域测光。根据主体的“大小”，选择点测光或中心区域测光。如果是拍摄一组片子，可以查看片子，是不是主体太黑或背景过曝，根据实际情况调整曝光补偿，或者，用手动曝光模式，固定光圈值和快门。
打开HDR开关。HDR很好用，不仅适合大光比场合，也可以用于逆光场合。
打开AI开关。华为旗舰机的功能，默认常开，很强大，适合大多数场景。
反光板。摄影活动一般会准备反光板，有银色的，金色的。如果怕麻烦，可以利用手机的手电，或利用主体前方的反光面比如玻璃、金属的反光打在主体上。我喜欢用自然反光，因为环境光更自然。
尽量避免阳光直射。巧妙运用身体部位或背景中的物体（树枝树叶、建筑物）遮挡直射的阳光，减少进光量。
尽量避免正逆光，善用侧逆光。这是真正密不外传的诀窍，适合各种场景。秘诀哦[呲牙]
后期调整光线。这个无需多说，用局部调整的效果又快又好。
下面分享几张片子。第四张片子，光线是从天窗照进来的，光线照在棋盘上再反射到脸上，非常自然，是我喜欢的风格。第三张虽然是中午拍的，但光线是穿过树枝树叶打下来的，柔和很多了，再选择一个合适的角落，让毛豆仰头正对着光，这就有了点光的效果，也是我常用的方法。第二张是现在常见的逆光拍法，有点“强行”运用逆光的意思，让光线从模特脑袋和肩膀的背后直射过来，画面朦胧。第一张是手机拍摄的，这样的场景无需点测，直接用AI模式就可以了，画面中的光线有流动的感觉，效果很好。相机拍摄这样的场景（主体不大，环境有交代）也无需特别设置，大光圈，对准人物对焦就可以了。
