1 我们生下来就处于一个关系网中，亲子关系，夫妻关系，同学关系，同事关系。朋友关系。男女关系，亲属关系，上下级关系，债务关系。供求关系。、我们就是网中的鱼，永远也游不出甚至乐在其中
2 一个人的内在品质越高，那么他对关系和人际交往就越是冷淡和排斥。在多数人的人性当中，值得我们赞赏的品质并不多，而与之相反的品质却比比皆是。关系和人际交往是一种渠道，有了这些渠道，人们内在的汁液便得以肆无忌惮地向外喷涌，如果从这个角度来考察，关系只是人性的排污管道罢了。
——张方宇《单独中的洞见》
3 到最后，你发现说真话容易犯错，便不再说话；你发现愤怒、轻视与得意时都会影响人际关系，便省略表情；你发现手舞足蹈会影响形象，便不再做任何夸张动作---你终于活得如同一部人类学行为规范，去掉了表情，隐藏了情绪，不带一丝人气，成了橡皮人。
——黄俊杰《我的病就是没有感觉》
4 生活并不是非黑即白，非此即彼，大部分时候，刚好意味着事物处于自然的状态。如果你要寻找一份完美的工作，那么你有可能永远找不到。同时，他人并没有看起来那么好。你若是去追寻完美的人际关系，那你就有可能终生孤独。
5 真正的体贴，你意识不到。但凡让人感激涕零的体贴，大多是收买人心的手段。最体贴的人，会给你做选择的空间，不会对你热火朝天的好。过度热情也是一种压力。所以真情往往披着一件“冷漠”的外衣。适度的冷，恰恰是人际关系中最适宜的温度。
6 我只要三个真正的朋友：真正有钱的朋友，给予我物质上的帮助；真正有权的朋友，给予我广大的人际关系；真正交心的朋友，给予我心灵的慰藉。有前两者，就有酒肉朋友了，虽不可靠，但可使用一时。
7 亚里士多德说过：如果这世上没有了女人，那这世上的所有钱都没有了意义。社会研究表明：女人在人际关系中，比男人占有很大很大的优势。这说明，公关一 直是女人的传统优势。
8 对于人际关系，我逐渐总结出了一个最合乎我的性情的原则，就是互相尊重，亲疏随缘。我相信，一切好的友谊都是自然而然形成的，不是刻意求得的。我还认为，再好的朋友也应该有距离，太热闹的友谊往往是空洞无物的。
9舍弃一时的意气或暂时的得失，忍下外界的压力，我们将得到更多。一个懂得忍耐的人，不会因为一时的意气、一时的得失而破坏自己一手建立起来的人际关系网。
10 与朋友之间不要有金钱来往，不要借钱给朋友，要是你借钱给人家，就象胡适先生一样，我借了，就不要求还。人与人之间可有金钱来往，使我们人人际关系比较成功。
——三毛
11 那些内心强大的人们。在人际关系上会玩几个阴招、损招，会插科打诨，那只是小聪明，档次极低；中等聪明是了解人心定律，熟谙社会游戏规则，远祸晋身；大聪明是顺应天道，思索宇宙人生。
12 一个人的成功，15%靠他的专业知识，而85%则是依靠他的人际关系。因此，对于男孩来说，良好的社交能力不仅是其自身发展的重要部分，也是将来在社会上立足的重要保障。
《胡金玉博客》
13 就创造出外在和物质上的价值而言，社会和人际关系非常的高效。但就创造出内在和精神上的价值而言，寂静和单独更具有建设性。
——张方宇《单独中的洞见2，作家出版社》
14 善良的人，才是和世界摩擦最小的人，才容易成为幸福的人；在心态上不苛刻的孩子，长大后他的处事态度会更自如，人际关系会更和谐，会获得更多的帮助和机会。
——尹建莉《好妈妈胜过好老师》
15 交朋友不是认识的人越多越好，而是跟这个圈子很熟，跟那个圈子的人也很熟，尽可能成为这些圈子的纽带，这样的人的人际关系的价值是最大的。
01、人，应当象“人”一样，永远向上而又双脚踏地。
02、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。
03、在选择别人时，也要让别要想选择自己，在考验别人时，也要让别人考验自己。
04、睁着双眼，不等于正视现实。
05、为每一位上台唱歌的人鼓掌。
06、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
07、一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他最珍贵的生命。
08、清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动
力。
09、宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。
10、你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。
11、一般不做自我辩护，但可以澄清一些观念、一些选择、一些是非。
12、不要把过去的事全让人知道。
13、话多必失，人多的场合少说话。
14、有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
15、一个年轻时只顾自己的人，将会变成一个非常吝啬的人，老来便是一个无可救药的守财奴。
16、如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事
——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。
17、暗中劝戒你的朋友，一定是大庭广众中称赞你的朋友。
18、永远不与任何人包括对你最不友好的人纠缠。你搞你的人际纠纷，我忙我的业务工作。
19、尊重不喜欢你的人。聪明的人一直坚持这样做。
