同学问的太是时候了，今天上午刚刚带我儿子在早教中心学习了翻跟头。 翻跟头真的是很好的运动。
第一，可以提升宝宝的平衡能力。
第二，能够很好的锻炼宝宝的运动能力，培养宝宝的空间感。
第三，还能够锻炼宝宝的胆量。
第四，促进宝宝的血液循环，
第五，促进宝宝的大脑发育。
下面给你讲讲我今天学到的翻跟头。首先，让宝宝在地上站好，前提是床上，沙发上，或者是铺着软垫子的地上，当然了，早教中心的垫子是那种厚厚的硬海绵，而且是一个有坡度的垫子，这样宝宝翻完跟头以后还能像滑滑梯一样滑下去。然后让宝宝双手手掌撑住地面，家长一只手
环抱住宝宝的小肚子，一只手扶着宝宝的
脖子颈椎，防止别到颈椎，因为小宝宝的颈椎都没有发育好，很容易别坏。然后翻宝宝的腿，宝宝翻过去以后，家长一只手扶着宝宝的头坐起来。这个时候家长要给予宝宝表扬，如果宝宝得不到表扬，感觉没有受到爸爸妈妈的关注就会挫伤到宝宝的积极性了。那么他下次再翻跟头的时候可能就没有那么高的积极性了。
好了，翻跟头的要领我已经讲完了，反正我儿子是非常喜欢让我帮他翻。顺便说一下我儿子一周八个月，据早教中心的老师说有一个会员宝宝刚一周一个月练习两次以后就可以自己翻来翻去了。加油，希望你的宝宝也会爱上翻跟头。
