快速解酒的最好办法是什么?
喝酒后之所以会醉是因为酒精,酒精主要作用于中枢神经系统,可以抑制大脑皮层功能,兴奋皮质下中枢,表现为兴奋多语、面色发红等表现,严重时还可出现步态蹒跚、语无伦次以及呕吐等表现。之所以没有快速解酒的方办法是因为酒精在体内代谢是需要时间的,并不能快速消除其毒性也没有相应的拮抗剂。生活中有以下常见的解酒的方法。
- 催吐
可使用筷子或勺等坚硬无刺激的物品触碰饮酒者舌根部,诱发呕吐,将胃中尚未吸收入血的的酒精随食物一同排出体外。
- 进食高糖食物
研究表明高糖食物可以促进酒精代谢,加速酒精分解成二氧化碳和水的速度,减少其毒性。可以喝糖水,吃含糖较高的葡萄、香蕉等水果等。
醉酒后可以试试催吐和进食高糖食物,但要注意避免呕吐或进食时物体进入气道引起窒息,如果酒精中毒较为严重时,如出现皮肤湿冷、面色苍白、呼吸表浅甚至是昏迷等症状时需要立即就医接受治疗。
本内容由首都医科大学宣武医院 急诊科 主任医师 李力卓审核
9个解酒小妙招,让你远离醉酒的难受[比心]
酒后头痛:蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症,尤其是红酒引起的头痛。
酒后头晕:西红柿汁
西红柿汁中含有大量的特殊果糖,能够促进酒精分解吸收。
酒后反胃、恶心:新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
酒后全身发热:西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎汤——「中医经典名方」;能加速酒精从尿液排出
酒后过敏、不适:酵素
酒后过敏、不适时,喝些酵素能明显缓解,这是因为酵素能够生成解酒的酶,能迅速分解体内酒精,防止大脑及体内器官被麻痹:改善严重宿醉、头痛、头晕、呕吐等现象。
能在酒精进入肝脏之前就对它进行拦截并分解,直接通过胃肠道途径排出体外,能够最大程度的保护肝脏,起到解酒护肝的作用。酵素中还有丰富的益生菌
和膳食纤维,能增加肠道活力,养护肠道。
酒后烦躁:酸奶
酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。
酒后心悸、胸闷:香蕉
香蕉具有增强血糖浓度的作用,在酒后立即吃1-3根香蕉;
就可以降低酒精浓度在血液中的比例~从而达到减轻心悸、消除胸口郁闷的情况。
酒后食欲不振:橄榄
橄榄从古到今都是醒酒、清胃热、促食欲的「万灵良药」;
特别是酒后身体不适,呕吐,食欲不振等可直接吃几颗橄榄。
酒后解酒:葛根
取葛根或葛花30-50克,泡300ml左右的热水三分钟,即可饮用。
《药性论》称葛根“开胃下食,主解酒毒,止烦渴”;《千金方》有“葛根汁一斗二升,饮之治酒醉不醒”之说。葛根中的大豆黄酮苷,可以分解乙醇(酒的主要成分),减少乙醇对大脑的伤害,减轻酒精对肠胃的刺激,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素。